Gemeinsam Teilhaben
Erfahrung teilen.
Kräfte bündeln.
Ein Tag für alle, die Selbsthilfe in Hessen leben: für Austausch, gemeinsames Lernen und die Erfahrung, mit alldem nicht allein zu sein.
Gemeinsam Teilhaben
Das Selbsthilfefestival Hessen
Willkommen!
Hier finden Sie Infos zum Selbsthilfe-Festival.
Das Fest ist am 28. November 2026.
Das Fest kostet nichts.
Es gibt 100 Plätze.
Jetzt anmelden
- Wann
- Sa, 28.11.2026
- Uhrzeit
- 9–16 Uhr
- Kosten
- Kostenfrei
Warum es dieses Festival gibt
Selbsthilfe in Hessen ist stark. Zeit, das gemeinsam zu feiern.
In Hessen engagieren sich unzählige Menschen in Selbsthilfegruppen und -vereinen: zu ganz unterschiedlichen Themen, in kleinen Runden und großen Verbänden, seit Jahrzehnten oder erst seit Kurzem. Viele von ihnen sind längst gut vernetzt. Und doch gibt es selten einen Tag, an dem all diese Erfahrung an einem Ort zusammenkommt.
Genau dafür gibt es das Selbsthilfefestival Hessen. Es lädt alle Selbsthilfegruppen und -vereine aus Hessen und Umgebung ein, unabhängig von Thema, Struktur oder Zugehörigkeit: ein Tag zum Kennenlernen über die eigene Gruppe hinaus, zum Voneinander-Lernen und zum Feiern dessen, was Selbsthilfe jeden Tag leistet.
Viele Menschen in Hessen machen Selbsthilfe.
Sie treffen sich in Gruppen. Sie helfen sich gegenseitig.
Viele Gruppen kennen sich schon. Andere noch nicht.
Beim Fest kommen alle zusammen. Alle Gruppen sind eingeladen.
Der Tag im Überblick
Von 9 bis 16 Uhr
Ankommen, einander kennenlernen, zwei Workshops und genug Pausen dazwischen.
So läuft der Tag ab.
-
9:00 bis 9:30 Uhr: Ankommen & Kennenlernen
Kaffee, Tee und die Begegnungswand: Schreiben Sie auf eine Karte, warum Sie hier sind und mit welchen Fragen Sie kommen.
Sie kommen an. Es gibt Kaffee und Tee. An einer Wand schreiben Sie auf: Warum bin ich hier?
-
9:30 bis 10:00 Uhr: Speed-Networking: Lernen Sie Ihr Netzwerk kennen
Drei Minuten pro Gespräch, dann wird gewechselt. Zwei Fragen helfen beim Einstieg:
- Was motiviert Sie zur Selbsthilfe?
- Welche Themen bewegen Sie?
Sie sprechen kurz mit einer Person. Nach 3 Minuten wechseln Sie. So lernen Sie viele Menschen kennen.
-
10:00 bis 10:30 Uhr: Begrüßung & Einführung
Offizielle Begrüßung, Vorstellung des Programms und der Tagesziele. Im Blitzlicht nennt, wer möchte, ein Stichwort zur Lage der eigenen Gruppe.
Wir begrüßen alle. Wir sagen: Das passiert heute.
-
10:30 bis 11:00 Uhr: Interaktiver Vortrag: Die Kraft der Vernetzung
Ein Kurzvortrag zur Bedeutung von Selbsthilfe-Netzwerken. Danach tauschen Sie sich in Kleingruppen aus: Was bedeutet Vernetzung für mich?
Eine Person erzählt: Warum ist es gut, wenn Gruppen sich kennen? Danach sprechen Sie in kleinen Gruppen darüber.
-
11:00 bis 11:15 Uhr: Vorstellung der Workshops & Einteilung
Hier entscheiden Sie, welche zwei Workshops Sie besuchen.
Wir stellen die Workshops vor. Sie suchen sich 2 Workshops aus.
-
11:15
Kaffeepause 30 Minuten
-
Workshop-Runde 1
11:45 bis 12:45 Uhr: Workshops am Vormittag
Sie wählen eines von drei Themen:
Sie gehen in einen Workshop. Es gibt 3 Themen:
- Politische Einflussnahme
- Neue Mitglieder & Engagement
- Gruppendynamiken
-
12:45
Gemeinsames Mittagessen 60 Minuten
-
Workshop-Runde 2
13:45 bis 14:45 Uhr: Workshops am Nachmittag
Dieselben drei Themen. Sie wählen ein zweites. Mehr zu den Workshops
Sie gehen in einen zweiten Workshop. Mehr zu den Workshops
-
14:45
Kaffeepause 45 Minuten
-
15:30 bis 16:00 Uhr: Abschlussrunde & Vernetzungsvereinbarungen
Was nehmen Sie heute mit? Alle schreiben eine Erkenntnis auf eine Karte und tauschen sie mit einer anderen Person. Mit der Vernetzungskarte tauschen Sie Kontaktdaten aus, damit die Verbindungen den Tag überdauern. Zum Schluss: offizieller Abschluss und Dank.
Sie schreiben auf: Was nehme ich mit? Sie tauschen Kontakte mit anderen Menschen. Dann sagen wir Danke und Tschüss.
-
16:00
Ende der Veranstaltung
Drei Themen, zwei Runden
Workshops
Jedes der drei Themen findet in beiden Runden statt. Sie besuchen also zwei Workshops, einen am Vormittag und einen am Nachmittag, und müssen sich nicht zwischen zwei Wunschthemen entscheiden. Welche das sind, entscheiden Sie vor Ort, nach der Vorstellung um 11 Uhr.
Es gibt 3 Workshops.
Jeder Workshop ist 2 Mal.
Ein Mal am Vormittag. Ein Mal am Nachmittag.
Sie können 2 Workshops besuchen.
Sie suchen die Workshops am Fest-Tag aus.
01 Politische Einflussnahme durch Selbsthilfe Wie können wir gemeinsam unsere Anliegen stärker vertreten?
- Methoden politischer Einflussnahme
- Gemeinsame Positionen entwickeln und öffentlich vertreten
- Kooperationen, Netzwerke & Bündnisse nutzen
02 Kreative Ideen für neue Mitglieder & mehr Engagement Austausch und Ideensammlung: Wie finden Gruppen neue Mitglieder und Menschen, die mit anpacken?
- Neue Mitglieder ansprechen und gewinnen
- Nachwuchs für Verantwortung gewinnen
- Neue Beteiligungsformen & niedrigschwellige Ansprache
03 Mit schwierigen Gruppendynamiken umgehen Strategien und Erfahrungsberichte für herausfordernde Situationen in der Gruppe.
- Schwierige Gruppendynamiken früh erkennen
- Konflikte moderieren und deeskalieren
- Erfahrungen austauschen: Was hat anderen Gruppen geholfen?
Damit alle dabei sein können
Barrierefreiheit
Das Haus
- Die Kongresshalle ist barrierefrei zugänglich: stufenlos erreichbar, mit Aufzug und Rollstuhl-WC.
- Die Bushaltestelle liegt rund 25 Meter vor dem Eingang.
Das sagen wir Ihnen zu
- Den ganzen Tag gibt es Schriftdolmetschung: Alles Gesprochene wird live mitgeschrieben und ist mitzulesen.
- Die Teilnahme ist für alle kostenfrei, auch für Assistenz- und Begleitpersonen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung nur an, wie viele Personen Sie begleiten.
- Das Programm erscheint auch in Leichter Sprache.
Sie brauchen etwas anderes?
„Barrierefrei“ heißt für jeden Menschen etwas anderes. Sagen Sie uns, was Sie brauchen, um gut teilnehmen zu können. Wir kümmern uns darum. Schreiben Sie es einfach mit in Ihre Anmelde-E-Mail.
Zur AnmeldungMediale Begleitung
Die Normalos sind mit dabei
Die Normalos von der Lebenshilfe Gießen begleiten die Veranstaltung. Sie dokumentieren mit Kamera und Mikrofon, was passiert, und führen auf Wunsch auch Interviews.
Die Normalos sind beim Fest dabei.
Sie kommen von der Lebenshilfe Gießen.
Sie machen Fotos und Filme.
-
Fotos und Film
Die Normalos halten den Tag in Bildern fest, für die Dokumentation und die Öffentlichkeitsarbeit.
Die Normalos machen Fotos und Filme vom Fest.
-
Interviews auf Wunsch
Sie möchten erzählen, was Selbsthilfe für Sie bedeutet? Sprechen Sie die Normalos einfach an.
Sie möchten etwas erzählen? Sprechen Sie die Normalos an.
-
Sie möchten nicht gezeigt werden?
Das ist Ihr gutes Recht. Sagen Sie es in Ihrer Anmelde-E-Mail oder vor Ort dem Team. Eine Begründung brauchen Sie nicht.
Sie wollen nicht auf Fotos sein? Dann sagen Sie es uns. Sie müssen nicht sagen, warum.
Ort & Anreise
So finden Sie uns
Kongresshalle Gießen
Berliner Platz 2
35390 Gießen
Bus & Bahn
- Haltestelle Berliner Platz direkt vor dem Haus, rund 25 Meter bis zum Eingang.
- Stadtbuslinien 2, 5 und 24. Der Berliner Platz ist der zentrale Busknotenpunkt der Stadt.
- Vom Hauptbahnhof zu Fuß etwa 20 Minuten, mit dem Bus nur wenige Minuten.
Mit dem Auto
- Tiefgarage am Rathaus und Parkplatz Südanlage, beide direkt am Haus und gebührenpflichtig.
- Der Parkplatz an der Rampe zum Kleinen Saal ist dem Veranstaltungsbetrieb vorbehalten.
Sie brauchen Unterstützung?
- Die Teilnahme ist für alle kostenfrei, auch für Assistenz- und Begleitpersonen. Bitte bei der Anmeldung nur die Anzahl angeben.
- Die Haltestelle liegt rund 25 Meter vor dem Eingang. Der Weg ist kurz.
- Alles Weitere klären wir gern am Telefon. Die Nummer steht unten.
Wer dahintersteht
Veranstalter & Förderer
Veranstalterin
LAG Selbsthilfe Hessen e. V.
Seit 1983 die Interessenvertretung von Menschen mit Behinderung und chronischer Erkrankung und deren Angehörigen in Hessen, mit 36 Mitgliedsverbänden. Das Selbsthilfefestival ist ihre Einladung an alle Selbsthilfegruppen des Landes.
Zur LAG Selbsthilfe HessenIn Kooperation mit
Lebenshilfe Landesverband Hessen e. V.
Der Landesverband setzt sich in Hessen für Menschen mit Unterstützungsbedarf und ihre Familien ein und ist der Dachverband der örtlichen Lebenshilfe-Vereinigungen.
Zur Lebenshilfe HessenGefördert durch:
Anmeldung
Kommen Sie dazu.
Machen Sie mit!
Der Tag findet zum ersten Mal statt. Für diese Pilotveranstaltung gibt es 100 Plätze. Eingeladen sind Menschen, die in der Selbsthilfe aktiv sind: in Gruppen, Vereinen und Initiativen. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Das Fest ist zum ersten Mal. Es gibt 100 Plätze. Das Fest kostet nichts.
-
Schreiben Sie uns eine E-Mail an
anmeldung@
lagh-selbsthilfe.de . Am einfachsten mit dem Knopf unten: Er öffnet Ihr E-Mail-Programm mit einer fertigen Vorlage. - Nennen Sie darin die Zahl der Personen, Namen und Organisation. Auf Wunsch auch, was Sie brauchen, um gut teilnehmen zu können, und ob wir Sie rund um die Veranstaltung per E-Mail benachrichtigen dürfen.
- Wir antworten Ihnen. Weil die Plätze begrenzt sind, können wir nicht allen fest zusagen. Manche erhalten deshalb zunächst eine Zusage unter Vorbehalt. Wir melden uns dann noch einmal.
-
Schreiben Sie eine E-Mail an:
anmeldung@lagh-selbsthilfe.de - Schreiben Sie: Wie viele Personen kommen? Wie heißen Sie? Von welcher Gruppe sind Sie?
- Wir schreiben Ihnen zurück.
Es öffnet sich kein E-Mail-Programm? Hier ist die Vorlage zum Kopieren.
Schreiben Sie an anmeldung@lagh-selbsthilfe.de, Betreff: Anmeldung Selbsthilfefestival Hessen 2026
Anmeldung zum Selbsthilfefestival Hessen am 28. November 2026 Personenzahl (mit Begleitpersonen): Name(n): Organisation(en): Das brauche ich / brauchen wir, um gut teilnehmen zu können (freiwillig): Benachrichtigungen: Ich möchte im Rahmen der Veranstaltung per E-Mail informiert werden (wenn nicht zutreffend, bitte streichen).
Ihre Ansprechstelle
Geschäftsstelle der LAG Selbsthilfe Hessen
- Telefon
- 06421 94840‑260
06421 94840‑262 - info@lagh-selbsthilfe.de
- Erreichbar
- Montag bis Donnerstag
10:00 – 13:00 Uhr - Anschrift
- Raiffeisenstraße 18
35043 Marburg
Selbsthilfe stärken
Damit es dieses Festival gibt.
Selbsthilfe lebt von Menschen, die Verantwortung übernehmen, und von denen, die das möglich machen. Die LAG Selbsthilfe Hessen finanziert ihre Arbeit aus Fördermitteln, Mitgliedsbeiträgen und Spenden. Jeder Beitrag hilft, Angebote wie dieses zu ermöglichen.
Die LAG Selbsthilfe Hessen braucht Geld für ihre Arbeit.
Mit einer Spende helfen Sie mit.
Spenden
Einmalig oder als Dauerauftrag. Der Betrag ist frei wählbar.
- IBAN
- DE41 5335 0000 0000 0010 74
- BIC
- HELADEF1MAR
- Bank
- Sparkasse Marburg-Biedenkopf
Unterstützer-Gemeinschaft
Mit einem jährlichen Betrag Ihrer Wahl dauerhaft dabei sein, jederzeit widerrufbar.
Zeit statt Geld
Ehrenamtlich bei Projekten mitarbeiten, Ideen einbringen oder beratend tätig werden.